Rintauinti 319976597706509569457804645621530991597

Breast stroke

Voit käyttää tätä koodia upottaaksesi median toiselle sivulle.

Tämä sivu tukee myös oEmbed-upotusta.

Muista rintauinnissa

  • pidä nilkat koukussa koko potkuvaiheen ajan
  • purista potkuvaiheessa jalat tehokkaasti yhteen
  • palauta kantapäät kohti takapuolta palautuksessa
  • siirry nopeasti käsivetovaiheesta potkuvaiheeseen
  • liu’u potkun jälkeen