Ensimmäinen osio: Stressiä ylläpitävien ajatusmallien taltuttaminen 3e65cbf7f9b942f9b8448450e8e751a1

Keskeneräisyyden ja epävarmuuden sietäminen

Ensimmäinen osio: Stressiä ylläpitävien ajatusmallien taltuttaminen

Lataukset

Voit tallentaa median tietokoneellesi seuraavissa formaateissa:

Upotus

Voit käyttää tätä koodia upottaaksesi median toiselle sivulle. Tämän koodin kiinteäkokoinen upotus on laajasti yhteensopiva ja sopivin useimpiin käyttötarkoituksiin.

<iframe style="border: 0px" frameborder="0" type="text/html" allowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" oallowfullscreen="true" msallowfullscreen="true" src="https://moniviestin.jyu.fi/embed?uid=3e65cbf7f9b942f9b8448450e8e751a1" height="335" width="177">
  <p>
    Cannot display this embedded content because your browser does not
    support iframes.
  </p>
</iframe>

Tämä sivu tukee myös oEmbed-upotusta.

Responsiivinen upotus

Voit käyttää tätä koodia upottaaksesi median toiselle sivulle. Tämän koodin responsiivinen eli mukautuva upotus soveltuu käyttöön responsiivisilla verkkosivuilla.

<div style="height: 0;overflow: hidden;padding-top: min(740px, calc(((740.0 - 20.0) / 1280.0 * 100%) + 20px));max-width: 1280px;position: relative; margin-left: auto; margin-right: auto;">
<iframe style="border: 0px; position: absolute;top: 0;left: 0;width: 100%;height: 100%;" frameborder="0" type="text/html" allowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" oallowfullscreen="true" msallowfullscreen="true" width="100%" src="https://moniviestin.jyu.fi/embed?uid=3e65cbf7f9b942f9b8448450e8e751a1" height="740">
  <p>
    Cannot display this embedded content because your browser does not
    support iframes.
  </p>
</iframe>
</div>

Tämä sivu tukee myös oEmbed-upotusta.

Aikalinkki videoon

Voit käyttää tätä osoitetta linkittääksesi videon sen nykyiseen tilaan.

Voit myös lisätä osoitteen kirjanmerkkeihin ja jatkaa katsomista myöhemmin.

Katselulinkit mobiililaitteille

Jos mobiililaitteesi ei toista tätä videota, kokeile seuraavia linkkejä.

Android

iPhone/iPad