WEBVTT Kind: captions; Language: fi

1
00:00:05.120 --> 00:00:09.460
Tervetuloa Valmentavaa otetta
tukevat taidot -videon pariin.

2
00:00:09.460 --> 00:00:15.120
Tällä luennolla pääset tutustumaan valmennuksen
yleis- ja ydintaitoihin ja saat vinkkejä

3
00:00:15.120 --> 00:00:23.730
reflektiivisistä kysymyksistä, joita
voit käyttää valmennuksen tukena.

4
00:00:23.730 --> 00:00:28.710
Lähdetään liikkeelle valmennukseen
liittyvistä yleistaidoista, jotka on varmasti

5
00:00:28.710 --> 00:00:35.310
jo aika tuttuja myös
aikaisempien videoiden pohjalta.

6
00:00:35.310 --> 00:00:40.630
Aidon utelias kuunteleminen, avoin
mieli tarkoittaa siis sitä, että

7
00:00:40.630 --> 00:00:46.770
kuunnellaan valmennettavaa ilman minkäänlaista
arvolatausta, ollaan kiinnostuneita

8
00:00:46.770 --> 00:00:52.310
valmennettavan ajattelusta
ja pyritään ennen kaikkea

9
00:00:52.310 --> 00:00:57.940
sellaisesta substanssikeskeistä kuuntelusta
kohti prosessikeskeistä kuuntelua.

10
00:00:57.940 --> 00:01:02.780
Eli esimerkiksi sitä, miten
valmennettava tuo asiansa esiin,

11
00:01:02.780 --> 00:01:08.120
miten hän ilmaisee itseään, millaisia
termejä käyttää. Eli ei kuunnella

12
00:01:08.120 --> 00:01:13.900
vaan, että ymmärrettäisiin itse tai mitä
valmennettava sanoo, vaan pyritään

13
00:01:13.900 --> 00:01:20.310
ymmärtämään kuullusta
syvempiä merkityksiä.

14
00:01:20.310 --> 00:01:26.010
Kysymystekniikoiden hallinnalla tarkoitetaan
ennen kaikkea sitä, että kysymykset

15
00:01:26.010 --> 00:01:29.770
ovat avoimia kysymyksiä,
mihin ei pystytä vastaamaan

16
00:01:29.770 --> 00:01:37.290
kyllä tai ei, vaan jotka herättävät valmennettavansa
pohdintaa monipuolisesti.

17
00:01:37.290 --> 00:01:43.420
Tärkeää on, että kysymyksiä esitetään vain
yksi kerrallaan ja kuulun pohjalta

18
00:01:43.420 --> 00:01:51.650
myös esitetään syventäviä ja
tarkentavia kysymyksiä. Se osoittaa myös

19
00:01:51.650 --> 00:01:58.000
kiinnostusta ja sitä, että on
kuunnellut mitä valmennettava on kertonut.

20
00:01:58.000 --> 00:02:02.620
Prosessiohjaaminen on yksi yleistaito.
Ennen kaikkea valmennettavan

21
00:02:02.620 --> 00:02:06.960
ajatteluprosessin ohjaaminen,
jota usein tukee

22
00:02:06.960 --> 00:02:13.520
valmentajan
käytössä oleva jonkinlainen

23
00:02:13.520 --> 00:02:16.500
prosessimalli tai viitekehys,

24
00:02:16.500 --> 00:02:22.550
joka joustaa kuitenkin
valmennettavan tarpeiden mukaan.

25
00:02:22.550 --> 00:02:30.080
On tärkeä ymmärtää, että jokainen
tapaaminen on oma itsenäinen prosessi,

26
00:02:30.080 --> 00:02:36.790
jossa keskustelu on hyvä olla
tavoitteellista ja roolitus sillä tavalla, että

27
00:02:36.790 --> 00:02:43.100
valmennettava on sisällöntuottaja ja
valmentaja posessiosaamisen ja

28
00:02:43.100 --> 00:02:49.210
prosessin ohjaamisen asiantuntija.

29
00:02:49.210 --> 00:02:53.270
Tärkeää on, että valmentajalla
on itsehillintää ja hän pystyy

30
00:02:53.270 --> 00:02:57.630
käsittelemään
omia vahvojakin tunteita.

31
00:02:57.630 --> 00:03:01.650
Hirveän helposti
valmentajalla saattaa tulla omasta

32
00:03:01.650 --> 00:03:04.950
mielestä hyvinkin hienoja oivalluksia,

33
00:03:04.950 --> 00:03:10.200
miten voisi auttaa valmennettava, mutta
tärkeää on myös osata siirtää niitä syrjään,

34
00:03:10.200 --> 00:03:15.610
koska ne ei välttämättä sitten kuitenkaan
ole valmennettaville yhtä hyviä kuin

35
00:03:15.610 --> 00:03:20.050
ne ajatukset,
mitä he ovat keksineet itse.

36
00:03:20.050 --> 00:03:26.870
Valmennuksessa saattaa myös syntyä
valmennettavalle ja valmentajalle erilaisia voimakkaita

37
00:03:26.870 --> 00:03:32.770
tunteita. Niitä on tärkeä
valmentajan osalta käsitellä ja niiden äärelle

38
00:03:32.770 --> 00:03:38.650
myös pysähtyä vaikka jälkeenpäin.
Pohtia, että mikä niiden vahvojen

39
00:03:38.650 --> 00:03:41.310
tunteiden syntymisen taustalla on ollut.

40
00:03:41.310 --> 00:03:46.480
Kuitenkin on myös hyvä, ettei jää liian
kauaksi aikaa haasteellisiin

41
00:03:46.480 --> 00:03:51.290
tunteisiin rypemään, vaan
katsoa eteenpäin.

42
00:03:51.290 --> 00:03:53.390
Yhteistyön vaaliminen

43
00:03:53.390 --> 00:03:58.090
on myös yleistaito. Ennen kaikkea
luottamuksellisen suhteen

44
00:03:58.090 --> 00:04:02.810
rakentaminen ja turvallinen ja
kannustava ilmapiiri, joka sitten usein

45
00:04:02.810 --> 00:04:09.360
tuottaa myös niitä parempia
tuloksia valmennuksen kannalta.

46
00:04:09.360 --> 00:04:12.900
Kun ilmapiiri on
hyvä ja yhteistyö

47
00:04:12.900 --> 00:04:16.050
toimii, niin sitten
usein valmennettava myös

48
00:04:16.050 --> 00:04:24.680
uskaltaa ilmaista paremmin itseään ja
myös kokeilla uusia asioita.

49
00:04:24.680 --> 00:04:30.340
Mallien ja ilmiöiden
havainnoinnilla tarkoitetaan sitä, että

50
00:04:30.340 --> 00:04:37.900
pyritään yhdessä valmennettavan kanssa havainnoimaan
valmennettavan ajattelua ja käyttäytymistä

51
00:04:37.900 --> 00:04:41.320
ja siihen liittyviä malleja,

52
00:04:41.320 --> 00:04:45.520
mikä sitten mahdollistaa sen, että
valmennettava tulee tietoiseksi

53
00:04:45.520 --> 00:04:49.220
omista toimintatavoistaan
tai ajattelutavoista

54
00:04:49.220 --> 00:04:56.260
ja mitä sitten ehkä pystyy hyödyntämään
jatkossa eteen tulevissa tilanteissa.

55
00:04:56.260 --> 00:04:59.040
Haastamiseen ja tukemisen
taidoilla tarkoitetaan sitä,

56
00:04:59.040 --> 00:05:02.080
että valmentajan on tärkeää löytää

57
00:05:02.080 --> 00:05:05.720
tasapaino sen välillä, minkä verran

58
00:05:05.720 --> 00:05:11.890
haastaa ja tukee valmennettavaansa.
Kehittyminen yleensä vaatii myös

59
00:05:11.890 --> 00:05:16.540
sitä, että haastetaan rohkeasti
valmennettavan ajattelua,

60
00:05:16.540 --> 00:05:22.910
ei pelkästään aina tueta, vaikka
tukeminen toki on tärkeätä.

61
00:05:22.910 --> 00:05:28.430
Rehellinen, avoin viestintä tarkoittaa
suoraa, hyväntahtoista ja aitoa

62
00:05:28.430 --> 00:05:33.550
kommunikointia ja sitä,
että uskalletaan

63
00:05:33.550 --> 00:05:38.310
myös kyseenalaistaa
ja ihmetellä erilaisia asioita,

64
00:05:38.310 --> 00:05:44.330
mikä sitten mahdollistaa
kasvun ja kehityksen.

65
00:05:44.330 --> 00:05:49.310
Mentalisaatiokyky tarkoittaa sitä, että
kyetään tekemään näkyväksi erilaisia

66
00:05:49.310 --> 00:05:55.770
näkökulmia, muun muassa erilaisia
luovuuden keinoja, mielen joustavuutta,

67
00:05:55.770 --> 00:05:59.870
eli valmentaja kykenee
ymmärtämään ja katsomaan

68
00:05:59.870 --> 00:06:05.590
asioita valmennettavan näkökulmasta.
Optimismi

69
00:06:05.590 --> 00:06:08.390
luo toiveikkuutta ja innostusta

70
00:06:08.390 --> 00:06:10.770
tulevaisuutta kohtaan ja

71
00:06:10.770 --> 00:06:16.050
paitsi että valmentaja kykenee luomaan
sitä valmennettavalle, niin on tärkeää

72
00:06:16.050 --> 00:06:22.060
että valmentaja myös vaalii omaa
optimismiaan, koska se on keino siihen,

73
00:06:22.060 --> 00:06:26.790
että pystyy aidosti myöskin
ymmärtämään valmennettavan unelmia,

74
00:06:26.790 --> 00:06:33.130
toiveita ja haaveita
hyvästä elämästä.

75
00:06:33.130 --> 00:06:39.000
Vahvuuksien ja voimavarojen havaitsemistakyky - 
siinä korostuu erityisesti piilevien

76
00:06:39.000 --> 00:06:46.250
vahvuuksien näkeminen ja löytäminen ja
keskittyminen ennen kaikkea siihen, että missä

77
00:06:46.250 --> 00:06:53.570
valmennettava on jo hyvä, ei niinkään
heikkojen taitojen vahvistamiseen, vaan siihen

78
00:06:53.570 --> 00:06:58.870
missä on hyvä ja miten niitä
vahvuuksia voidaan käyttää tavoitteen

79
00:06:58.870 --> 00:07:05.770
saavuttamisen kannalta
mahdollisimman hyvin.

80
00:07:05.770 --> 00:07:10.960
Riittävä itsetuntemus tarkoittaa sitä,
että valmentajan tulee olla tietoinen

81
00:07:10.960 --> 00:07:15.210
omista kipupisteistään ja
rajoitteistaan, mutta myös siitä, että mitä

82
00:07:15.210 --> 00:07:19.590
kohtaan hän tuntee 
intohimoa ja paloa.

83
00:07:19.590 --> 00:07:24.370
Kun huomaa, että omat
taidot eivät riitä, niin täytyy olla

84
00:07:24.370 --> 00:07:28.810
myös rohkeutta ja halua
ohjata valmennettava tarvittaessa

85
00:07:28.810 --> 00:07:34.310
eteenpäin jonkun toisen
asiantuntijan luokse.

86
00:07:34.310 --> 00:07:38.490
Valmentajan perustehtävän
sisäistämisellä tarkoitetaan sitä, että

87
00:07:38.490 --> 00:07:45.080
valmentaja ymmärtää ja osaa käytännössä
toteuttaa kohtaamiseen, tavoitteen kirkastamiseen

88
00:07:45.080 --> 00:07:55.400
ja toiminnan aktivoimiseen
liittyviä tekijöitä.

89
00:07:55.400 --> 00:07:59.660
Yleisistä taidoista mennään sitten
seuraavaksi ydintaitoihin.

90
00:07:59.660 --> 00:08:05.750
Dialla on mainittu kahdeksan ydintaitoa,
jotka osa toki menee vähän myös päällekkäin

91
00:08:05.750 --> 00:08:12.480
yleistaitojen kanssa. 
Ensimmäisenä on eettisesti toimiminen.

92
00:08:12.480 --> 00:08:19.700
Siihen sisältyy monia eri näkökulmia,
muun muassa vaitiolovelvollisuus.

93
00:08:19.700 --> 00:08:21.830
Eli se, että

94
00:08:21.830 --> 00:08:26.310
valmentaja ei kerro
valmennettavaa koskevia asioita

95
00:08:26.310 --> 00:08:29.500
kenellekään eteenpäin vaan
ne pysyy valmennettavan

96
00:08:29.500 --> 00:08:34.430
ja valmentajan välillä.

97
00:08:34.430 --> 00:08:39.400
Eettisyyteen liittyy myös se, että
miten valmentaja

98
00:08:39.400 --> 00:08:43.190
dokumentoi tietoja ja
miten säilyttää niitä

99
00:08:43.190 --> 00:08:46.550
lainsäädännön mukaisella tavalla.

100
00:08:46.550 --> 00:08:50.530
Valmentaja pysyy nimenomaan 
valmentamisessa, ettei mennä

101
00:08:50.530 --> 00:08:55.630
terapiaan tai jonkun
muun asiantuntemuksen puolelle,

102
00:08:55.630 --> 00:08:58.090
mihin oma osaaminen ei riitä.

103
00:08:58.090 --> 00:09:04.380
Valmentajan tulee kehittää
omaa ammattitaitoaan säännöllisesti

104
00:09:04.380 --> 00:09:08.530
ja huolehtia omasta jaksamisestaan,

105
00:09:08.530 --> 00:09:13.380
ymmärtää erilaisia kulttuureita
ja arvostaa erilaisia etnisiä

106
00:09:13.380 --> 00:09:17.020
taustoja. Tänä päivänä myös Suomessa

107
00:09:17.020 --> 00:09:22.820
moninaisuus on lisääntynyt
hyvinkin paljon ja valmentajalta

108
00:09:22.820 --> 00:09:24.700
vaaditaan myös taitoja

109
00:09:24.700 --> 00:09:28.860
kohdata erilaisia kulttuureja
ja etnisiä taustoja.

110
00:09:28.860 --> 00:09:33.200
Ja sitten toki ymmärtää
eettisiä sääntöjä ja tutustua

111
00:09:33.200 --> 00:09:37.040
niihin sitten tarkemmin.

112
00:09:37.040 --> 00:09:40.980
Toisena on valmennuksen
ajattelutapa ja sillä tarkoitetaan

113
00:09:40.980 --> 00:09:43.950
avointa, uteliasta ja joustavaa

114
00:09:43.950 --> 00:09:48.200
mieltä ja 
asiakaskeskeisyyttä,

115
00:09:48.200 --> 00:09:52.980
ei asiakkaan puolesta tietämistä.
Mutta myöskin sitten sitä, että

116
00:09:52.980 --> 00:09:57.240
hyväksyy valmentajana 
omaan tietämättömyyden,

117
00:09:57.240 --> 00:10:02.070
että ei missään tapauksessa
voi tietää esimerkiksi eri

118
00:10:02.070 --> 00:10:07.080
substansseista 

119
00:10:07.080 --> 00:10:12.650
mitenkään kaikkea tai läheskään
kaikkea. Se, että heittäytyy uteliain

120
00:10:12.650 --> 00:10:18.250
mielin, niin sitä kautta voi oppia
ymmärtämään valmennuksen perusideat

121
00:10:18.250 --> 00:10:23.450
ja sen, että vastaukset löytyvät aina
valmennettavista. Silloin 

122
00:10:23.450 --> 00:10:26.950
jonkun tietyn asian
erityisyysymmärtämystä

123
00:10:26.950 --> 00:10:29.950
myöskään ei sitten tarvita.

124
00:10:29.950 --> 00:10:35.510
Tärkeää on myös se, että valmentaja
aina ennen valmennustapaamista rauhoittaa

125
00:10:35.510 --> 00:10:41.980
oman mielensä ja sitä kautta valmistautuu
valmennukseen,

126
00:10:41.980 --> 00:10:45.120
perehtymällä esimerkiksi
siihen, mitä on edellisellä

127
00:10:45.120 --> 00:10:47.780
kerralla puhuttu ja sovittu ja

128
00:10:47.780 --> 00:10:51.560
tekemällä vaikka jonkun pienen 
rauhoittumisharjoituksen, että oma mieli

129
00:10:51.560 --> 00:10:58.110
on mahdollisimman avoin ja utelias
valmennuksen alettua.

130
00:10:58.110 --> 00:11:05.210
Sopimusten luominen ja päivittäminen on hyvä
miettiä ja tuoda esiin valmennettavalle, että mitä

131
00:11:05.210 --> 00:11:13.240
valmennus on ja ei ole ja luoda
yhteistä ymmärrystä valmennukseen liittyvistä ohjeista

132
00:11:13.240 --> 00:11:19.670
ja ehdoista, esimerkiksi
milloin tavataan, missä tavataan,

133
00:11:19.670 --> 00:11:26.430
kuinka kauan valmennus kestää. Sitten jos
puhutaan valmennuksen maksullisuudesta, niin

134
00:11:26.430 --> 00:11:33.650
on hyvä sopia hinnoista.
valmennettavalle on hyvä tehdä

135
00:11:33.650 --> 00:11:40.160
selväksi se, että valmennettavalla on aktiivinen
rooli valmennuksessa, hän on sisällöntuottaja

136
00:11:40.160 --> 00:11:44.620
ja raamittaja ja valmentaja
prosessin ohjaaja.

137
00:11:44.620 --> 00:11:50.100
Voidaan myös puhua siitä, että miten
mitataan onnistumisia ja minkälaisia

138
00:11:50.100 --> 00:11:56.330
kenties välitehtäviä valmennuskertojen
välille sovitaan.

139
00:11:56.330 --> 00:11:59.240
Luottamuksen ja turvallisuuden
rakentaminen on 

140
00:11:59.240 --> 00:12:04.090
valmennuksen onnistumista määrittävä
ydintaito

141
00:12:04.090 --> 00:12:07.860
Tärkeää on se, että valmentaja
pyrkii ymmärtämään valmennettavaa

142
00:12:07.860 --> 00:12:13.410
nimenomaan valmennettavan maailmasta käsin
ja hahmottaa samalla

143
00:12:13.410 --> 00:12:17.410
valmennettavan
muita 

144
00:12:17.410 --> 00:12:23.190
systeemisiä konteksteja, esimerkiksi miten
vaikka työelämän sosiaaliset verkostot

145
00:12:23.190 --> 00:12:28.350
liittyy valmennettavan
elämään. ON tosi tärkeää,

146
00:12:28.350 --> 00:12:32.830
että valmennettavalla on sellainen
tunne, että on mahdollista puhua vaikeista

147
00:12:32.830 --> 00:12:36.230
tunteista, huolista ja hankaluuksista

148
00:12:36.230 --> 00:12:41.190
yhdessä valmentajan kanssa ja että

149
00:12:41.190 --> 00:12:46.020
kaikenlaiset tunteet
valmennuksessa on sallittuja.

150
00:12:46.020 --> 00:12:51.380
Viidentenä ydintaitona on mainittu
läsnäolo. Sillä tarkoitetaan sitä,

151
00:12:51.380 --> 00:12:56.960
että valmentaja pystyy keskittämään koko
huomionsa juuri käsillä olevaan

152
00:12:56.960 --> 00:13:01.550
tilanteeseen ja minimoimaan
erilaiset häiriötekijät.

153
00:13:01.550 --> 00:13:06.810
Eli esimerkiksi sen, että pystyy varaamaan
sellaisen tilan, missä rauhassa

154
00:13:06.810 --> 00:13:13.270
voi valmennusta toteuttaa, sulkea
puhelimen ja sietää myös

155
00:13:13.270 --> 00:13:19.700
valmennushetkissä semmoisia hiljaisia hetkiä.

156
00:13:19.700 --> 00:13:22.500
Hirveän helposti me lähdetään

157
00:13:22.500 --> 00:13:28.180
hiljaisen hetken tultua täyttämään 
hiljaista tilaa erilaisilla kysymyksillä.

158
00:13:28.180 --> 00:13:33.770
Joskus hiljaisuus voi olla
äärimmäisen tärkeää valmennettavan

159
00:13:33.770 --> 00:13:38.370
kannalta, että hänellä on oikeasti rauhassa
aikaa miettiä vaikkapa

160
00:13:38.370 --> 00:13:42.570
esitettyihin kysymyksiin vastauksia.

161
00:13:42.570 --> 00:13:47.210
Aktiivinen kuuntelu, kuuntelemista
on puhuttu tosi paljon. Pyritään

162
00:13:47.210 --> 00:13:51.060
nimenomaan 
kokonaisvaltaiseen kuunteluun,

163
00:13:51.060 --> 00:13:56.420
mitä valmennettava sanoo, mutta
myös mitä mahdollisesti jättää sanomatta,

164
00:13:56.420 --> 00:14:02.280
eli kiinnitetään huomiota nonveraaliseen
ja verbaaliseen viestintään.

165
00:14:02.280 --> 00:14:04.390
Sitten peilataan valmentajana takaisin

166
00:14:04.390 --> 00:14:07.840
myös kuultua ja
tarkistetaan aina välillä, että

167
00:14:07.840 --> 00:14:11.240
onko ymmärtänyt oikein
mitä valmennettava on

168
00:14:11.240 --> 00:14:17.520
kertonut. Voi kysyä vaikka
että "Ymmärsinkö oikein...?"

169
00:14:17.520 --> 00:14:25.670
"Tarkoititko tätä...?" Vähän niin kuin tarkistaa,
että se ymmärrys on yhteistä.

170
00:14:25.670 --> 00:14:32.530
Tietoisuuden herättäminen - eli valmentajan
tarkoitus on edistää valmennettavan oivalluksia

171
00:14:32.530 --> 00:14:39.070
ja oppimista hyödyntämällä erilaisia
työkaluja ja menetelmiä sekä kiinnittämään

172
00:14:39.070 --> 00:14:45.990
huomiota uudenlaiseen ajatteluun,
koska sitä kautta se vahvistaa

173
00:14:45.990 --> 00:14:50.170
valmennettavan toimijuutta.

174
00:14:50.170 --> 00:14:56.070
Kahdeksantena on vielä asiakkaan kasvun
edistäminen, millä tarkoitetaan niiden oppien

175
00:14:56.070 --> 00:15:02.550
ja oivallusten viemistä
käytäntöön yhdessä valmennettavan kanssa.

176
00:15:02.550 --> 00:15:08.330
Eli vaikka ollaan valmennettavan
tukena ja 

177
00:15:08.330 --> 00:15:12.870
rinnalla, niin pyritään
kuitenkin vastuuttamaan valmennettava

178
00:15:12.870 --> 00:15:17.550
kertomaan omasta oppimisesta ja
siitä, että mihin hän oikeasti haluaa

179
00:15:17.550 --> 00:15:22.670
sitoutua ja minkälaisia
asioita luvata itselleen.

180
00:15:22.670 --> 00:15:28.570
Ja toki tärkeää aina


181
00:15:28.570 --> 00:15:32.610
onnistumisten
jälkeen on juhlistaa

182
00:15:32.610 --> 00:15:40.230
onnistumisia, tehdä ne
näkyväksi ja juhlitaan sitä,

183
00:15:40.230 --> 00:15:49.830
että on tehty kova työ ja
sitten sitä tulosta, mikä on tullut.

184
00:15:49.830 --> 00:15:56.030
Valmentajan kasvun ja kehityksen kannalta
on tosi tärkeää, että valmentaja reflektoi

185
00:15:56.030 --> 00:16:01.000
säännöllisesti omaa toimintaansa
koska vaan reflektion kautta

186
00:16:01.000 --> 00:16:05.990
valmentaja voi tulla tietoiseksi
omasta toiminnasta. Tärkeintä onkin

187
00:16:05.990 --> 00:16:13.830
oppia kiinnittämään huomiota ylipäätään
itseen ja kuuntelemaan omia ajatuksia,

188
00:16:13.830 --> 00:16:18.330
mutta myöskin sitten rohkeasti tutkimaan
omia oletuksia ja mahdollisia

189
00:16:18.330 --> 00:16:21.820
ennakkoluuloja mitä
valmennettavia,

190
00:16:21.820 --> 00:16:25.990
valmennustilanteita
kohtaan saattaa olla.

191
00:16:25.990 --> 00:16:30.750
Myöskin sitten oppia havainnoimaan
mahdollisia malleja ja

192
00:16:30.750 --> 00:16:35.830
säännönmukaisuuksia 
omasta toiminnasta.

193
00:16:35.830 --> 00:16:42.590
Toki on hyvä ymmärtää, että aina tulee 
tilanteita eteen ja erinäköisiä keskusteluita,

194
00:16:42.590 --> 00:16:48.450
joissa meillä on aina
mahdollisuus oppia. Ja sitä kautta

195
00:16:48.450 --> 00:16:55.440
oikeastaan kun me kiinnitämme huomiota ja
reflektoimme erinäköisiä tilanteita,

196
00:16:55.440 --> 00:17:00.660
pystytään
kehittymään myöskin valmentajina.

197
00:17:00.660 --> 00:17:05.460
Tässä on muutamia kysymyksiä,
joita voi pohtia esimerkiksi

198
00:17:05.460 --> 00:17:09.460
kun harjoittelee niitä
valmennustilanteita ja

199
00:17:09.460 --> 00:17:16.040
oman toiminnan reflektointia.
Siellä on tällaisia

200
00:17:16.040 --> 00:17:21.170
kysymyksiä "Millainen
tunne minulle jäi valmennuksesta?"

201
00:17:21.170 --> 00:17:23.280
"Millaisia havaintoja tein?"

202
00:17:23.280 --> 00:17:27.620
Eli mennään
tunnepuolelle ja

203
00:17:27.620 --> 00:17:33.220
havainnointiin yleisesti. "Mitä tunteeni
ja havaintoni kertovat minusta itsestä

204
00:17:33.220 --> 00:17:37.080
ja minusta valmentajana?" "Mikä toimi hyvin?"

205
00:17:37.080 --> 00:17:41.000
"Mikä ei toiminut ehkä niin
hyvin tai ollut tehokasta?"

206
00:17:41.000 --> 00:17:45.220
"Millaisia mahdollisia
sudenkuoppia tulisi varoa?"

207
00:17:45.220 --> 00:17:49.720
"Millaista mallia tai malleja
käytin valmennuksessani?"

208
00:17:49.720 --> 00:17:53.020
"Millaisia vahvuuksia
minulla on valmentajana?

209
00:17:53.020 --> 00:17:59.380
"Millaisia kehittymistarpeita minulla
on valmentajana?" "Mitä opin?" ja 

210
00:17:59.380 --> 00:18:04.280
"Mitä olisi ehkä hyvä tehdä seuraavalla
kerralla toisin?" Nämä ovat tällaisia

211
00:18:04.280 --> 00:18:09.720
esimerkkikysymyksiä. Jos keksit itse
muita hyviä kysymyksiä, niin ehdottomasti

212
00:18:09.720 --> 00:18:15.370
kannattaa hyödyntää ja käyttää myös niitä.

213
00:18:15.370 --> 00:18:21.470
Videoon loppuun haluaisin
taas heittää pienen pohdintakysymyksen.

214
00:18:21.470 --> 00:18:26.110
Voit pysäyttää taas videon hetkeksi
ja kirjoittaa ajatuksiasi ylös

215
00:18:26.110 --> 00:18:29.920
tai sitten ihan vain pohtia mielessäsi.

216
00:18:29.920 --> 00:18:35.680
"Millaisia valmennustyötä tukevia
taitoja sinulla on jo entuudestaan?

217
00:18:35.680 --> 00:18:46.040
Ja missä taidoissa haluaisit kehittyä?"

218
00:18:46.040 --> 00:18:48.170
Kiitos, kun olit mukana luennolla.